Смузи с бананом и молоком

10 мин
Легко
80 ккал
Непостный
Простой
Ингредиенты
Бананы 1 шт.
Молоко 250 мл.
Мёд 1 чайн. лож.
Способ приготовления
  • Смузи в переводе значит "мягкий, однородный", это десерт или густой десертный напиток можно вполне приготовить самостоятельно. Для этого необходим хороший блендер.
  • Смузи из бананов готовится очень просто и легко.
  • Необходимые продукты: бананы, молоко и мед (по желанию). С медом полезнее и приятнее вкус.
  • Итак, банан очистите от кожуры и нарежьте кусочками для измельчения в блендере. Выложите в чашу блендера и добавьте молоко и чайную ложку меда.
  • Взбейте на низкой, а потом на высокой скорости.
  • Напиток готов!